ICTキルゾーンとは？ロンドン・NY時間を日本時間で解説

ICTキルゾーンとは、1日の中で値動きが特に大きくなりやすい時間帯のことで、主にロンドン市場とニューヨーク市場の始まりの前後を指します。当サイトの1時間足データでは、EURUSDの1時間あたりの値幅は、これらの時間帯で約15〜19 pips、深夜の静かな時間帯では約7〜8 pipsでした。この記事では、時間を日本時間（JST）とUTCの両方で示し、夏時間でどうずれるかも整理します。時間のずれは、ミスの原因になりやすいところです。

キルゾーンは、SMC（スマートマネーコンセプト）の中で「いつ」を決める道具です。「どこで」を決めるのは、マーケットストラクチャー、オーダーブロック、FVGです。市場時間の全体像は取引時間も参照してください。

キルゾーンの時間（日本時間・UTC）

ICTの教材は、時間帯をニューヨーク時間で定義しています。一般的な定義と、日本時間・UTCへの換算は次のとおりです。日本時間（JST）はUTC+9で、夏時間はありません。

キルゾーン	ニューヨーク時間	UTC（冬時間）	日本時間（冬時間）	UTC（夏時間）	日本時間（夏時間）
アジア	20:00〜24:00	1:00〜5:00	10:00〜14:00	0:00〜4:00	9:00〜13:00
ロンドン	2:00〜5:00	7:00〜10:00	16:00〜19:00	6:00〜9:00	15:00〜18:00
ニューヨーク（午前）	7:00〜10:00	12:00〜15:00	21:00〜24:00	11:00〜14:00	20:00〜23:00
ロンドンクローズ	10:00〜12:00	15:00〜17:00	24:00〜26:00（翌0〜2時）	14:00〜16:00	23:00〜25:00（翌0〜1時）

「冬時間」は北半球の冬（概ね11月初め〜3月）、「夏時間」は夏（概ね3月〜10月）です。教材によって1時間ほど違う定義もあるため、あくまで目安として使ってください。

当サイトのチャートで色を付けた時間帯は、固定のUTCです。ロンドンが7〜10時UTC（日本時間16〜19時）、ニューヨークが12〜15時UTC（日本時間21〜24時）です。データがUTCで保存されているため比較しやすいという理由で選んだもので、「正しいキルゾーン」と主張するものではありません。

時間別の値幅データ

出典：OnForex analysis of hourly prices from Yahoo Finance, January 2024 - October 2026（ゴールドは2024年6月〜2026年10月、COMEX金先物）。各1時間足の高値と安値の差（値幅）を、始まる時刻のUTCごとに平均しています。

結果は次のとおりです。

• EURUSDは、22〜4時UTC（日本時間7〜13時）が最も静かで、1時間あたり約6.6〜8 pipsです。7〜8時UTC（日本時間16〜17時、ロンドン）に約15 pipsまで上がり、12〜15時UTC（日本時間21〜24時、ニューヨーク）に約17〜18.6 pipsで最大になります。
• GBPUSDは、14時UTC（日本時間23時）がピークで、平均22.9 pipsです。
• USDJPYは、13時UTC（日本時間22時）に約33.8 pipsでピークを付けます。もう一つの高い時間帯は0時UTC（日本時間9時、東京の朝）で、31.4 pipsでした。
• **XAUUSD（ゴールド）**は、13〜14時UTC（日本時間22〜23時）がピークで、1時間あたり約24ドル（約3,600円、1ドル=150円で換算）です。米国の遅い時間帯やアジア時間は約10〜13ドルでした。

つまり、ロンドンとニューヨークの時間帯は、値幅が実際に大きいという意味で「本物」です。EURUSD・GBPUSD・ゴールドでは、ニューヨークの時間帯が最も活発でした。円の通貨ペアは東京時間も活発です。アジア時間が「静かなレンジで、あとからロンドンが抜ける」と説明されることが多いのも、EURUSDの深夜の動きが日中の約半分しかないことと整合します。

日本の昼間（日本時間9〜15時）は、ユーロやポンドの通貨ペアでは動きが小さめで、本格的に動き出すのは日本時間16時以降です。仕事の都合で取引時間が限られる人は、日本時間の夕方〜夜がロンドンとニューヨークの時間帯にあたると覚えておくと便利です。

夏時間の影響

ニューヨークとロンドンでは、時計を切り替える日が違います。米国の夏時間は3月の第2日曜日から11月の第1日曜日まで、英国の夏時間は3月の最終日曜日から10月の最終日曜日までです。UTCと日本時間は変わりません。

影響は2つあります。

1. 現地時間で固定された時間帯は、UTCと日本時間で1時間ずれる。 ニューヨークの現地8:00の始まりは、冬は13時UTC（日本時間22時）、夏は12時UTC（日本時間21時）です。UTC固定のチャートを使っていると、本当の始まりとのずれが年2回起きます。
2. 数週間だけ、市場間の間隔が変わる。 2026年は英国が10月25日に冬時間へ戻り、米国は11月1日に戻ります。その間の1週間は、ロンドンとニューヨークの始まりが、普段より1時間近くなります。

当サイトの平均は、UTCの時刻ごとに集計しているため、夏と冬のデータが混ざっています。ニューヨークの始まりによる効果は、夏は12時UTC、冬は13時UTCに出ます。どちらも、色を付けた12〜15時UTCの範囲に入ります。ただし、そのぶんピークは少しならされています。チャートがどのタイムゾーンで表示されているか（UTC、ブローカーのサーバー時間、日本時間）は、必ず確認してください。サーバー時間はUTCとは限りません。

キルゾーンの使い方

シグナルではなく、予定を決めるための道具として使います。

1. 時間帯の前に準備する。 上位足の構造、dealing range、アジア時間のレンジの上下にある流動性を引いておきます。
2. 最初の動きを見る。 ICTでよく言われるのは、ロンドン時間にアジアレンジの片側をまず崩す（sweepする）という見方です。これはトレーダーが見ているポイントの説明で、ルールではありません。アジアレンジをロンドンが抜ける頻度はパワーオブスリーに、sweepのあとに反転側にいた割合（50〜55%程度）はliquidity sweepに載せています。
3. どの時間帯でも同じルールを使う。 構造・SL・目標のルールを時間帯で変えなければ、あとから時間帯別に振り返って、時間帯が自分にとって意味を持つかを確認できます。
4. やめる時間を決める。 ニューヨークの午後は値幅が縮みます。決めた時間帯が終わったら取引をやめる人も多いです。

デイトレードやスキャルピングのように保有時間が短い手法では、時間帯の影響が大きくなります。ゴールドは通貨と動き方が違うため、ゴールド取引もあわせて読んでください。

値幅が大きいことは、両方向に働く

値幅が大きい時間帯は、無条件に有利な時間帯ではありません。

• スプレッドが広がる。 市場の始まりや、米国の経済指標の前後は特に広がります。同じSLでも、入るコストが増えます。
• スリッページが起きやすい。 動きが速いときに逆指値のSLが発動すると、指定した価格より不利な価格で約定することがあります。詳しくはスリッページを参照してください。
• SLには余裕が必要。 当サイトのデータでは、ランダムなエントリーに1 ATRのSLを置くと24時間以内に73〜78%で到達されました。0.5 ATRなら86〜88%です。活発な時間帯に狭いSLを置いても、到達される頻度は下がるどころか上がります。

値幅が大きい分、ATR換算のSLも広くなります。同じリスクなら、数量は小さくなります。計算はポジションサイジングで確認できます。

よくある失敗

• タイムゾーンが混ざる。 時間帯に線を引く前に、チャートがUTC、サーバー時間、日本時間のどれで表示されているかを確認します。
• 夏時間を忘れる。 7月に合っていたキルゾーンが、11月には1時間ずれます。
• すべての時間帯で取引する。 時間が増えると、トレードとコストが増えます。質が上がるとは限りません。
• 値幅の大きさを方向と取り違える。 値幅が大きいのは「動いている」という意味で、どちらに動くかは教えてくれません。
• 経済指標を確認しない。 予定された発表が時間帯全体を支配することがあります。先に経済指標カレンダーを確認します。

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