パラボリックSARとは？設定・計算式・見方と検証結果

パラボリックSARとは、上昇中は価格の下に、下降中は価格の上にドット（点）を並べ、価格がドットに触れると反対側へ移るトレンド系のインジケーターです。1978年にウェルズ・ワイルダーが、主にトレーリングストップ（利益を守りながら損切りを動かす手法）として考案しました。今回の自社検証では、強いトレンドが長く続いた市場ではプラスでしたが、レンジの多い市場では損失が続きました。

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この記事では、計算式と標準設定の0.02・0.2、ドットの読み方、使われ方、そしてEURUSD・GBPUSD・USDJPY・ゴールドの4時間足で行った検証を紹介します。

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パラボリックSARの仕組み

パラボリックSARは、**エクストリーム・ポイント（EP）**を基準にドットを動かします。EPとは、上昇トレンド中の最高値、下降トレンド中の最安値のことです。次の足のドットは、次の式で決まります。

次のSAR＝今のSAR＋AF×（EP−今のSAR）

AF（加速係数）は、最初は0.02で、EPを更新するたびに0.02ずつ増え、最大0.2で止まります。トレンドの初めはドットが価格から遠く、トレンドが続くほどAFが大きくなってドットが価格に近づいていきます。この曲線が放物線（パラボリック）に見えるので、この名前が付きました。価格がドットに触れると、トレンドが終わったとみなして反転します。SARは直前のEPの位置に移り、AFは0.02に戻り、反対方向の計算が始まります。

設定	標準	大きくすると	小さくすると
ステップ（AFの初期値と増分）	0.02	ドットが価格を速く追い、反転が増える	ドットが遠くにとどまり、反転が減る
最大AF	0.2	トレンド後半の損切りが近づく	損切りが遠くにとどまる

式からは、2つのことが分かります。1つ目は、この指標には常にポジションがあることです。買いか売りのどちらかで、「何もしない」状態がありません。2つ目は、ドットと価格の距離が時間の経過でも縮むことです。横ばいが続くと、いずれドットが価格に追いついて反転します。

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ドットの見方

• ドットが価格の下： 上昇トレンドと判断します。ローソク足がドットの上にとどまる間は、その判断が続きます。
• ドットが価格の上： 下降トレンドと判断します。
• 反転： 価格がドットに触れ、ドットが反対側に現れる状態です。これが転換のサインです。
• ドットとの距離： 離れているときは動きが始まったばかりか、伸び切った状態です。ほぼ接しているときは、トレンドが長く続いたあとで、反転が近いことを意味します。

GBPUSDのチャートを見ると、特徴が分かります。トレンドが出ている間は、ドットが片側に並び、少しずつ価格に近づいています。一方、価格が横ばいになると、ドットがすぐに追いついて反転を繰り返しています。この反転ごとにポジションを切り替えると、小さな損失が重なります。この「騙し」の多さがパラボリックSARの最大の弱点で、経験のあるトレーダーが単体のエントリーサインには使わない理由でもあります。

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主な使われ方

1. トレーリングストップ。 別の根拠（ストラクチャーのブレイク、押し目買いなど）で入ったポジションに対し、損切りを最新のドットへ動かします。損切りは不利な方向には動かず、トレンドが成熟するほど近づきます。詳しくはトレーリングストップをご覧ください。
2. トレンド方向のフィルター。 ドットが下にあるときだけ買い、上にあるときだけ売る、というルールです。エントリーは別の方法で決めます。
3. ストップ・アンド・リバース。 反転のたびにポジションを逆にします。指標の名前どおりの、最も素直な使い方で、下で検証したのはこの方法です。
4. 強さの指標と組み合わせる。 ADXや移動平均線で、そもそもトレンドが出ているかを確認し、出ていないときはSARの反転を無視します。ADX、移動平均線もご覧ください。

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自社データの検証結果

最も素直な「常にポジションを持つ」方法を、4時間足で試しました。ルールは次のとおりです。

• SARが価格の下に反転したら買い、上に反転したら売る。
• 反転した足の終値で、ポジションを逆にする。
• 1回の売買ごとに1.2ピップスのコストを引く。
• 設定は0.02・0.2。

出典：OnForex 独自分析（Yahoo Finance の1時間足データを4時間足にまとめたもの、2024年1月〜2026年10月。ゴールドは2024年6月〜2026年10月で、COMEX の金先物）。

4時間足・反転のたびに売買	EURUSD	GBPUSD	USDJPY	XAUUSD
トレード数	369	387	376	312
勝率	38.5%	36.4%	38.3%	44.2%
損益（コスト控除後）	−519ピップス	−1,824ピップス	+697ピップス	+2,358ドル

1つの市場あたり、月に約11回の売買です。ここから分かることは3つあります。

• 勝率はどの市場でも45%未満でした。 これはトレンドフォロー（順張り）の典型的な形で、小さな負けが多く、大きな勝ちが少数あります。EURUSDでは、平均の勝ちが+54.6ピップス、平均の負けが−36.4ピップスでした。勝率38.5%でもコスト前はほぼ釣り合っていましたが、コストを引くと足りませんでした。
• 結果は市場によって分かれました。 ゴールドは2024年から2026年にかけて大きく上昇し、USDJPYも長い一方向の動きがありました。そのためプラスになった可能性があります。EURUSDとGBPUSDは期間の多くがレンジで、反転が損失になりやすかったと考えられます。この説明自体は別途検証していません。
• 1つの期間と1つの設定の結果にすぎません。 約2年半、4つの市場の結果から、将来も機能するとは言えません。別の期間や設定では、符号が逆になる可能性があります。また、1.2ピップス以外のコストや、スプレッドの拡大、スリッページは検証に含めていません。

正直に言うと、SARの反転システムは「この相場はトレンドになる」という賭けです。トレンドが出れば利益が出て、出なければ反転のたびにコストを払います。

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具体例：ドットでトレーリングストップを動かす

GBPUSDを、ストラクチャーの上抜けで1.3300に買ったとします。最初の損切りは1.3250（50ピップス）。口座資金は1,000ドル（約15万円）で、1回のリスクを1%（10ドル）にします。標準ロットあたりのピップスの価値を約10ドルとすると、ロット数は10÷（50×10）＝0.02ロットです。

価格が上昇し、SARのドットが1.3320まで上がったら、損切りをそこへ動かします。これで、スリッページを除けば、そのポジションは損失になりません。さらに上がってドットが1.3380に達し、そこまで価格が押してきて触れたとすると、約1.3380で手じまいになり、80ピップス（最初のリスクの1.6倍、1.6R）の利益です。ドットは戻らないので、トレンドの最後の部分は逃しますが、「いつ手じまうか」の迷いをルールで消せます。数字は例です。急な値動きや窓開けでは、損切りが不利な価格で約定する（スリッページ）ことがあり、指標発表や市場の寄り付きではスプレッドが広がります。

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よくある失敗

1. レンジでエントリーに使う。 先にトレンドが出ているかを確認します。ADXが低い、移動平均線が横ばいのときは、騙しが続く前提で考えます。
2. 高い勝率を期待する。 順張りの方法は、勝つより負ける回数のほうが多くなります。小さな負けが続くことに耐えられないなら、SARの反転売買は向きません。
3. リスクのルールなしで反転する。 常にポジションを持つ方法は、反転以外に損切りがありません。急な相場では、エントリーからドットまでの距離が大きくなります。ドットまでの距離が口座の何%に当たるかを、先に決めておきます。
4. 設定を過去に合わせて調整する。 0.02・0.2を変え続けて過去が良く見える値を探すと、過剰最適化になります（バックテスト）。
5. 時間足を無視する。 1分足ではドットが頻繁に切り替わり、日足では反転が少なく遅れます。自分の保有期間に合う時間足を選びます。
6. 反転を予測だと思う。 ドットは、価格がすでにしたことを示しているだけで、将来を予測するものではありません。

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他の指標との違い

道具	主な役割	長所	短所
パラボリックSAR	トレーリングストップと転換の目安	ルールが明確で、常に見える	レンジで騙しが続く
移動平均線	トレンドの方向	滑らかで単純	遅れる。手じまいも遅い
ATRを使ったトレーリングストップ	ボラティリティに合わせた損切り	値動きの大きさに適応する	倍率の選択が必要
ADX	トレンドの強さ	トレンドとレンジを見分ける	方向は分からない

損切りの考え方は損切り、全体像はテクニカル分析、順張りの考え方はトレンドフォローも参考になります。

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まとめ

パラボリックSARは、ルールが明確なトレーリングストップであり、転換の目安にもなる指標です。ドットは価格を追い、時間とともに近づくので、手じまいの規律を作るには便利です。一方で、反転を売買のサインにした自社の4時間足の検証では、ゴールドとUSDJPYはプラス、EURUSDとGBPUSDはマイナスで、勝率は36〜44%でした。トレーリングストップとして使うか、トレンドを見る指標と組み合わせ、損切り幅からポジションサイズを決め、ルールを変えるときは検証してから資金を使うのが現実的です。

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